柿木園鍼灸治療院

頭に汗をかく女性に起こる、嬉しくない3つの体の変化

水 女

暑い日が続いてますね。
朝シャワー浴びても会社に着くころには、また汗をかいてる。
なんてこともあると思います。

あなたは、どこに汗をかきますか?

「一番汗をかきやすい体の箇所は?」というアンケートで
1位は、頭になっています。


出典:http://rn.potora.jp/

当院にも頭に汗をかきやすい女性がいます。
頭に汗をかきやすいという事は、頭に余計な熱が集まってる証拠です。

頭に熱が集まる原因は
体の熱をコントロールする自律神経が不安定になってるからです。

そして自律神経が不安定になる原因は
クーラー、冷たい飲み物、ストレスなどによります。

これらの条件が重なると頭に汗をかきやすくなります。
さらに、女性として嬉しくない体の変化が3つ起こります。

女性ショック

 

1.肩こり・頭痛

頭に熱がこもると首・肩付近の血流が悪くなります。
肩の筋肉は頭に繋がってるので、肩の筋肉の血流も悪くなり肩こり発生します。
同じように頭痛も発生します。

緊張型頭痛、偏頭痛の両方に悪影響を及ぼします。
目の充血も起こり、眼精疲労も出やすいです。

さらに頭に血がのぼっているので
ちょっとしたことでイライラしやすく、怒りやすくなります。

 

2.冷え性・むくみ

頭に熱が集まってるという事は、どっかの熱が少なってる。
という現象が体内で発生してます。

熱が少なくなって、冷たくなる場所は・・・足です。
ご存知のように足が冷えると冷え性・むくみになります。

冷え性・むくみの原因は足だけではなく
頭にもある事を、ぜひ覚えておいてください。

 

3.生理痛・不妊症

東洋医学の考えで、下半身が冷えると婦人科疾患になりやすいです。
特に足首と下っ腹が冷えてる人は要注意です。

体の熱を頭に持って行かれると
子宮を中心として婦人科系に悪影響を与えます。

もし将来、妊娠できるか心配であるならば
頭の汗に気をつけてください。

※不妊症は女性だけの問題ではないです

 

まとめ

いかがでしたか?
あなたにも当てはまりましたか?

頭に汗をかくと、体に様々な症状が出てきます。

東洋医学の考えで「頭寒足熱」(ずかんそくねつ)
という健康法があります。

漢字の通り
「足元を温めて、頭を冷やす」ことです。
東洋医学では「冷えは万病の元」という考え方があります。

ここで重要なのは「足を温める」ことです。
足湯、湯たんぽ、半身浴が効果的です。
そしてクーラーで足を冷やすのは絶対にダメです!

フットバス

足が温まれば
・頭の汗
・肩こり・頭痛
・冷え性・むくみ
・生理痛・不妊症
で悩むことはなくなるでしょう。

 

 

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