柿木園鍼灸治療院

イライラすると頭にくる 肩こりと頭痛に注意


はい、こんにちは。
新宿で鍼灸整体院をしている柿木園です。
今日も動画を見ていただき有難うございます。

今日のテーマはこちらです。
イライラすると頭にくる

当たり前のことかもしれませんけど
今日は筋肉について少しお話ししたいと思います。

イライラする時皆さん日常生活で時々あると思います。
その時無意識に葉をグッとかみしめてることが多いと思います。
この歯をグッとかみしめると頭の筋肉というのも使います。

それを確認してみましょう。
ここに手を当てながらグッと歯を噛んでみて下さい。

そうするとここの筋肉が動くのがよくわかると思います。

ですのでイライラして歯を食いしばってしまっている時というのは
頭の筋肉をとってもよく使ってしまうんですね。

ですのでイライラしてる時というのは頭痛が出やすい頭の筋肉を
固くなりやすい状況になりますので注意してみて下さい。

今日はこれで終わりにしたいと思います。
ありがとうございました。

柿木園鍼灸・整体院
院長 柿木園(かきのきぞの)純平

070-1034-7782
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