柿木園鍼灸治療院

上を向くと首が痛いあなたへ④


はい、こんにちは。
新宿で鍼灸整体院をしている柿木園です。
今日も動画を見ていただき、ありがとうございます。

前回までですね
上を向くと首が痛いというお話しをして
今日は四回目。

前回、模型を使ってた説明の
その続きをしたいと思います。

こちらですね。
後ろから見た頭、首の骨
そして胸の骨になっています。

前回言ったように、首の骨よりも
背骨はもっと長く下まで続いていますので
その長い下の胸椎、胸の骨をしっかり治療してあげたり
これについてる筋肉を緩めてあげると
首の動きは良くなってくるんです。

正直、これは絶対です。

ですので、私の治療方法としては
上を向いた時に首に痛みが出るのであれば
首ももちろん治療しますけれども
一番大切なのは
その下にある土台となっている胸の骨、筋肉。

つまり肩甲骨と肩甲骨の間を
しっかりケアしてあげることで
上を向いた時の痛みというのは解消されるので
ぜひ覚えておいてください。

今日は、これで終わりにします。
ありがとうございます。

柿木園鍼灸・整体院
院長 柿木園(かきのきぞの)純平

070-1034-7782
info@kakinokizono.com

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