柿木園鍼灸治療院

肩こり解消には胸が大切④


はい、こんにちは。
新宿で鍼灸整体院をしている柿木園です。
今日も動画を見ていただき、ありがとうございます。

今日は胸筋の4回目です。

前回ですね
胸筋が固い人は肩甲骨が前に入っていますので
姿勢が悪く猫背といいますか
巻き肩になっていることが多いという話をしました。

そうすることで
肩、背中も凝ってくるんですけれども
この胸筋が緩んでくれば
正直肩こりは半分解決するようなものだと
思って良いと思います。

ですので、私の治療院では
胸筋の治療を必ずします。

なぜならば胸筋がほぐれれば
後ろの肩、背中の筋肉も緩んでくれるからです。

それくらい治療していく中で
胸筋と言うのは大事です。

今回、胸筋について4回にわたってお話ししましたけれども
なぜ4回かというと、先程言ったように
めちゃくちゃ重要だからです。

ぜひ皆さんも胸筋で肩こり解消を覚えてください。

今日は、これで終わりにします。

柿木園鍼灸・整体院
院長 柿木園(かきのきぞの)純平

070-1034-7782
info@kakinokizono.com

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